能走上试管婴儿这条路，都是奔着想要个孩子的目的去的，能一次成功最好，省时省力，但根据患者个体情况不同，试管成功妊娠率并非百分百。那么想要通过科学备孕，提高试管成功率，我们应该怎么做?要做好哪些准备？

　　1.及早做试管

　　一旦发现自怀不上，经过检查，医生有建议做试管的情况，别犹豫，及时选择生殖医学中心就诊。对于女性来说，年龄越大，卵巢功能越差，试管婴儿的成功率越低。

　　2.关注卵巢储备功能

　　卵巢储备功能可以评估卵巢产生卵子数量和质量，在做试管前，女性朋友应配合医生进行卵巢储备功能检查。

　　待医生充分了解女性的卵巢储备功能之后，再结合大家的年龄、身体状况和卵巢储备功能的差异，“量身定制”助孕方案来解决生育问题。

　　3.调理好子宫内环境

　　子宫是孕育宝宝的摇篮，如果把子宫内膜比喻成的土壤，那么土壤的肥沃程度就决定了“种子”是否能健康“发芽”。

　　试管婴儿移植时，需要子宫内膜形态、血流、子宫内膜受容性等正常，只有子宫内环境好了，试管移植后胚胎着床的几率会大大提升。

　　所以在移植前做好相关的疾病治疗(比如炎症、子宫肌瘤、子宫息肉等等)。

　　4.提高胚胎质量

　　一颗优质的胚胎对试管的成功起到非常关键性的作用，它能直接影响到移植的结果，所以胚胎的等级也重要。

　　查找是否存在影响卵子或精子质量的疾病，如自身免疫性疾病，卵巢巧克力囊肿，盆腔炎等等，另外补充辅酶Q10、DHEA、叶酸等维生素，饮食、作息调整对提高胚胎质量都是有帮助的。

　　5.试管前，调/治好身体疾病

　　进周前如果检查出有高血糖、高血压、甲状腺疾病、肝功能异常、心血管疾病、妇科疾病等等，应该先把疾病控制在正常范围或治好以后，再进行试管婴儿。

　　6.试管助孕过程中的心态

　　首先要知道，试管婴儿并不能保证百分百的成功，所谓期望越大，压力就会越大。

　　其次遇到问题要和家人好好沟通，抱怨和争吵无法解决问题。

　　最后就是一定要自渡，无论是生活、家庭关系、孕育问题，更多的时候是需要自己看开，如果无法自渡，可到武汉大学中南医院生殖医学中心心理门诊进行疏导。

　　7.锻炼身体，控制体重

　　肥胖会引起内分泌紊乱，引起闭经、排卵障碍、甚至是不孕不育。还会造成多种疾病，如：多囊卵巢综合征、糖尿病等。

　　所以即将进入试管婴儿治疗周期的超重朋友们，至少在孕前减重5%-10%。

　　采取科学的减重方案，切忌疯狂胡乱减重，伤害身体，扰乱内分泌系统。

　　8.到正规的生殖中心就诊

　　在选择试管婴儿医院时，一定要选择有资质的医院。因为试管婴儿的成功率离不开胚胎培养师、主诊医生。实验室环境好，医生经验丰富，可以提升试管的成功率。

　　有资质的医院，拥有临床经验丰富的医疗团队，可为不孕家庭提供针对性治疗，减少后顾之忧。